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咖喱鸡肉饭的家常做法_咖喱鸡肉饭怎么做好吃

来源:菜谱营养餐   时间: 2018-05-31

编辑:小菜

  说起咖喱,最经典的当然是啦,肉是我的最爱,满满的咖喱汁加上香喷喷的,就这么一拌,好吃到不行,最简单的日式简餐,吃出浓浓的幸福感。用了百梦多咖喱微辣口味,加上的嫩滑口感,别有一番滋味。

  万千白领的最爱简餐——

  材料:225克,375克,195克癫痫病,请问医生怎样治疗?,百梦多咖喱块100克,水425ml,少许,少许,盐少许,糖少许,淀粉少许,适量,黑适量。

  肉饭的做法

  1、、胡、分别洗净

  2、鸡胸肉切块

  3、加入少量、黑、盐、糖腌制一会

  4、淀粉加少许水调匀

  5、倒入腌制好的鸡胸肉,贵阳最权威癫痫病医院用手对块进行按摩直到淀粉水全部被吸收

  6、土豆切块

  7、切块

  8、将土豆块和胡块放入碗中,加入425ml的水,放入高火5分钟左右(大约6-7分熟就可以了)

  9、将水倒出沥干备用

  10、不粘锅倒入少量油烧热

  11、倒入土豆块和胡萝卜块煸炒到8-9分熟后盛出癫痫病医院到哪家治疗好

  12、倒入鸡肉块煸炒至8-9分熟

  13、将土豆块和胡萝卜块再次倒入锅内

  14、加入之前留下的水翻滚一下

  15、将咖喱块掰开

  16、放入锅内

  17、不停搅拌,使咖喱块彻底融化

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  18、改成小火慢炖,期间不停搅拌锅内食物,使汤汁变浓稠,等汤汁收干一些即可出锅

  19、米饭压入碗中后倒扣在盘子上,浇上咖喱酱,洒上即可

  网站小提示

  和咖喱能一起吃:有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降压、降糖血脂、延缓衰老等作用。

  咖喱和能一起吃:容易消化,适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品

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