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揭秘奥运明星健康饮食:吃酷喜欢深海鱼天天饮食

来源:菜谱营养餐   时间: 2018-06-12

揭秘奥运明星:吃酷喜欢深海鱼

   吃鱼美容、瘦身,使人更聪明。对多位奥运明星来说,吃鱼则是一种享受。

  在北京奥运村里,刘翔点餐必不可少的就是清蒸的沈阳哪里能治癫痫病鱼。如果在平时,有马面、金枪等深海鱼,更是当仁不让。深海鱼比河鱼味道更鲜美,营养也更丰富。

  在北京奥运会上连夺两枚游泳金牌的日本选手北岛康介,有着亚洲“飞鱼”的美誉,是个地地道道的深海鱼迷。几乎每周都要吃上两顿深海鱼宴。日本是世界上长寿国家之一,国民的身体素质及黄冈治疗癫痫病专科医院聪颖程度在国际上“名列前茅”,这得益于日本国民良好的饮食习惯。北岛康介爱吃深海鱼也出于日本国民的这一传统习惯。


  “飞鱼”北岛康介酷爱深海鱼

  有趣的是,有一对师徒在吃上竟然“顶牛”。李小鹏女孩患有癫痫,请问应该怎么为她治疗癫痫呢?湖南人的本色不改,专吃辣,李小鹏的教练陈文斌不吃辣,偏爱深海鱼。

  怎样吃深海鱼营养及味道均好?东北新闻网消费频道记者连线本网顾问、沈阳知名酒店深海鱼专家邵彤先生,他建议清涮或清蒸最佳。这在最大程度上保留了深海鱼的营养成分,而且深海鱼鲜美可口的食香回味感更为明显。婴儿癫痫病专科医院像姚明就是喜欢清蒸的方式去吃。

  在人们的印象中,深海鱼品质高,价格昂贵。一般体育迷无法享受明星般的口福。东北新闻网记者在沈阳发现,金枪、银枪等正宗深海鱼仅卖48元/斤,让人难以置信。普通人也可以“吃酷”,扮回奥运明星相。

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