菜谱营养餐

您现在的位置: 首页 > 西红柿牛肉的家常做法 > 正文内容

动脉粥样硬化者的饮食控制食疗养生

来源:菜谱营养餐   时间: 2018-06-12

  1.控制总能量摄入,适当增加运动量,尽量保持理想体重。

  2.限制脂肪和胆固醇摄入。脂肪患有癫痫的患者在饮食方面有需要忌口的吗?占总能量25%以下,少吃动物脂肪和高胆固醇食物,如猪脑、动物内脏、肥肉、蛋黄等,每日胆固醇摄入量应小于300毫克。沧州癫痫病医院>

  3.多吃植物性蛋白,如大豆及豆制品,少吃甜食及含糖饮料。

  4.保证充足食物纤曲靖癫痫病医院维和维生素摄入,多吃水果和蔬菜,适当多吃粗粮。

  5.食物宜清淡少盐,建议每天食盐量应限制在6克以现在癫痫能治好吗下。

  6.适当多吃保护心血管食物,如大蒜、洋葱、香菇、木耳等,严禁酗酒。

北京军海癫痫医院
推荐阅读
本类最新

© ms.aqikc.com  菜谱营养餐    版权所有  京ICP备12007688号-2