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防秋燥食谱 牛奶菠菜土豆汤四季养生

来源:菜谱营养餐   时间: 2018-06-12

    材料:牛奶750毫升,菠菜750克,土豆250克,葱白150克,黄油50克,济南治疗癫痫病的医院鸡汤1500毫升,食盐2克,胡椒粉1克,香叶2片。

  &nbs癫痫什么方法治疗效果好p; 做法:

    1、葱白切碎;土豆切片;鸡汤和牛南京癫痫病专业医院奶分别煮沸备用;菠菜用开水烫熟后剁成泥。

    2、癫痫病发作前都有哪些征兆?在炖锅内放入黄油烧热,加入葱白、香叶焖2分钟,再加入食盐、胡椒粉调匀后,倒入菠菜泥、鸡汤、牛奶、土豆煮熟即可。

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