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睡眠不足会长额头纹 长这些皱纹是身体在呼救

来源:菜谱营养餐   时间: 2019-06-06

长这些皱纹是身体在呼救

1眉间纹——压力是不是太大?

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两眉之间的皱纹俗称“恼怒纹”,当人们生气或全神贯注地沉思时,两眉之间就会出现所谓的“恼怒纹”。济南治癫痫有名的医院此外,如果处于身心紧张或重压之下,恼怒纹也会随之而来。

驱“纹”法:1.每天5至10颗甜,它能帮助你提高注意力,并且缓解紧张的情绪。2.晚成都治癫痫的公立医院间腹部呼吸10次。让自己自然放松,身体尽量平躺,紧闭双目,做腹式呼吸10次。这个动作可以明显改善你紧绷了一天的身心。

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