菜谱营养餐

您现在的位置: 首页 > 炒南瓜的家常做法 > 正文内容

干煸豆角怎么做,干煸牛肉丝的做法

来源:菜谱营养餐   时间: 2019-07-14

豆角择好后和豆芽冲洗干净沥水。也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓。所谓营卫,就是中医所说的营卫二气,调整好了,可充分保证人的睡眠质量。

<河南省漯河市第二人民医院癫痫科好不好br>干煸豆角
原料:豆角、肉沫。
辅料:郫县辣酱、干辣椒、姜丝、葱花、海米、蒜沫。
做法:
1、起锅,热油,到一点油,将切成两厘米的豆角段下锅,不停的翻炒,大概7-8分钟后,豆角被炒蔫巴了,出锅备用;
2、再次起锅,热油,油差不多5成热了,放入郫县辣酱治疗癫痫病的土方法,炒出红油后,放入干辣椒、姜丝、葱花炒香后再放入海米和肉沫,翻炒1分钟后加入料酒和酱油;
3、把刚才炒好的豆角再放入锅中,翻炒5分钟,让豆角和低料充分融合,快出锅的时候放入蒜沫,再放点盐和鸡精,就可以出锅了,少加盐啊,因为郫县辣酱和海米都含盐。

鲜蘑头痛性癫痫早期有什么症状炒豌豆的制作材料:鲜口蘑,鲜嫩豌豆角,植物油,酱油,盐。马力平教授还提醒,大多数豆角,如扁豆、菜豆、刀豆等都不适合生吃。这是因为扁豆外皮的皂素和豆子的红细胞凝集素都对胃肠道刺激强烈。皂素又称皂甙,本身就是一种毒蛋白,豆角两端、荚丝和老扁豆毒素最多。烹调豆角时,需加热熟透才能破坏其毒素南阳哪家癫痫医院比较靠谱,即使凉拌,也要至少用沸水煮分钟。

注意豆角中含有血球凝集素A,是一种毒蛋白,加热后毒性可大为减弱。所以豆角一定要焯透,以防止中毒。7.虽然笋干的加入是为了缓解肉品的油腻但是我觉得纯烧肉始终不够健康,再吃时候我都会放或豆角或还有宽粉一起烧。

推荐阅读
本类最新

© ms.aqikc.com  菜谱营养餐    版权所有  京ICP备12007688号-2