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孜然鸡胗怎么做好吃,鸡胗的营养价值是什么

来源:菜谱营养餐   时间: 2019-07-14

烧烤调料配制:辣椒粉10克、孜然粉10克、黑胡椒粉10克、食盐15克、十三香5克、味精5克。铁板孜然土豆片的做法提示:


孜然鸡胗
原料:鸡胗500克、洋葱1个、孜然粉20克、葱、蒜末、盐、生抽、料酒、蚝油。
做法:
1、鸡胗洗长沙癫痫医院哪好呢净,切片;
2、洋葱切块;
3、炒锅中放油,待烧至七成热时放入葱、蒜末爆香,然后放入鸡胗爆炒变白盛出;
4、炒锅中放油烧热,下洋葱炒至变透明,倒入鸡胗翻炒,调入料酒、生抽、蚝油、盐;
5、出锅时,加入孜然粉炒匀即可。

(1)准备秋刀鱼、薄盐颠痫病吃什么药好、油、黑胡椒粉、五香粉、孜然粉、辣椒粉、柠檬汁适量。鸡胗的营养价值是什么常吃鸡胗有哪些好处

锅中下油,下洋葱炒出香味。将洋葱取出,放入砂锅中。放入土豆块。原锅略加点油,下羊肉。用中火将羊肉煎至两面均略带焦黄。下孜然粉与孜然粒。下料酒、酱油与白糖,将羊肉翻炒均匀。将炒过的羊肉与酱料郑州治癫痫到哪个医院放在土豆上,倒入煮羊肉的羊肉汤。大火煮开,转中小火再煮15分钟,可略微加点盐调味。塑是对菜肴进行形象塑造。如绣球,以为主料,烹出的菜肴状貌像个绣球。这是经过了一个复杂的加工程序:将大白菜逐瓣剥开,切去菜心,把剩余的菜切成瓣状插入缝隙,将鸡肉、鸡胗、香菇、火腿等经切细加热入味之后制成的馅料,置于菜中间湖北治疗癫痫的医院有哪些,再把各瓣菜包起,用茎扎紧,使之状如圆球。再蘸淀粉后放进油锅略炒,并加各种辅料(火靠炖佐味,起锅后又加味料。菜肴造型似绣球。配菜须按造型需要进行。

加一点盐,胡椒粉和鸡精,翻炒均匀装盘撒上芝麻和孜然即可。小、油、盐、孜然粉、黑胡椒碎、粉、油、、肉汤、小葱。

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