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浙菜素炒空心菜的做法_炎日夏日里便捷又爽口的素菜

来源:菜谱营养餐   时间: 2019-10-05

空心菜洗干净后最好用手直接掐成一段段的,不要用刀切,掐的时候可以一段梗一片叶子更好。炒空心菜的时候适合用大火炒,炒出来的菜会更好吃。

1首先需要准备好这道菜的食材,先将空心菜清洗小儿癫痫病能够治好吗一遍,用手直接把空心菜掐成一小段的,再用清水洗一遍后沥干水分。

2接着把蒜拍碎成蒜末状,架上锅,锅内倒入油,等到油五分热之后,把蒜末放进去爆炒,直到爆炒出香味。

<铜川专业治疗癫痫病医院,看这里em>3把准备好的空心菜放进炒锅内,用锅铲翻动煸炒空心菜,直到把空心菜炒软炒出蔬菜本身蕴含的水分才行。

4空心菜炒软之后,就可以准备放调味品了,加入盐、鸡精等进行调味,加入少昆明癫痫哪家医院最好许的水,盖上锅盖焖一会。

5最后差不多空心菜就炒熟了,翻炒几下后加入几滴香油增味,就可以把空心菜盛出来了,这一道制作简单的素炒空心菜就完成了。

除了这道素炒空心菜石家庄癫痫病哪里的医院好之外,空心菜还有其他许多的做法,比如说《豆豉香菇空心菜》、《虾酱炒空心菜》、《牛排空心菜》、《辣炒鸡肉空心菜》等。

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