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荷兰豆的做法,白果炒荷兰豆的12步制作方法[图解]-美厨邦

来源:菜谱营养餐   时间: 2019-12-01

白果炒荷兰豆的图文做法分享

 

  癫痫病能喝酒吗?G-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">白果荷兰豆

  材料:荷兰豆250克,白果(剥外壳和皮)150;

  配料调料:蒜几瓣,食用油、香癫痫病会传染吗油、盐适量。

  白果荷兰豆的做法癫痫病人发作了怎么办

  2、荷兰豆掐头去尾去筋线洗净沥水,白果冲洗一下,蒜切沫备用。

  3、锅中加水烧开锅,加入稍许盐和几滴食用油克以保持菜颜色鲜艳吗,倒入荷兰豆。

  4、荷兰豆颜色变绿捞出过凉水。

  5、白果倒入开北京较好的癫痫病医院水锅中。

  6、迅速捞出过凉水。

  7、过凉后的百鬼和荷兰豆沥净水分。

  8、锅中加入适量食用油低温下入蒜沫,翻炒出香味。

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