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奇雅排骨皮蛋粥的做法

来源:菜谱营养餐   时间: 2020-07-30

  主料:奇雅子凝胶1杯、粳米、猪排骨;

  辅料:皮蛋、花生仁;

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  调料:葱花、盐、鸡精、料酒、白糖、姜末。

  制作方法:

先天性癫痫病有哪些原因   1。将排骨洗净,放入器皿中加入料酒、盐、姜末、白糖腌制30分钟,皮蛋去壳切成小丁,粳米淘洗干净;

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  2。坐蒸锅点火倒入清水,放入腌制好的排骨,开锅后撇去浮沫煮10分钟,再放入粳米、花生仁待大火开小儿癫痫怎么治疗锅改文火熬至粥好时,加入奇雅子凝胶、皮蛋丁、盐、葱花熬稠即可食用。

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