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富贵牛腩煲的家常做法

来源:菜谱营养餐   时间: 2020-10-15

香浓软烂,易于消化

1、牛腩一斤,最好买那种筋很多的。

2、我用了竹笋,其实该抽风什么原因引起的用白萝卜的,但是家里有不吃白萝卜的人。

3、牛腩切块在开水里煮一会,冲掉浮沫洗干净。

金昌癫痫病治疗好的医院在哪>4、锅里放油,炒香葱姜蒜,香叶八角草果,放牛肉煸炒一到两分钟。

5、放生抽,米酒(只用汁水)冰糖,蚝油,搅拌均匀。

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6、挪砂锅里煮开,放胡萝卜,竹笋,炖一个小时,调入盐,焖一会,出锅放点味精即可。

7、牛筋软烂了,很好吃!

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8、牛肉虽然好吃,但是不能多吃。

身上有伤口和炎症的人最好不要吃羊肉牛肉!

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