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5种措施帮你预防前列腺癌 - 家庭医生在线男科频道

来源:菜谱营养餐   时间: 2021-01-18

1、平时要避免对前列腺进行压迫

不要长时间久坐不动,要适当休息并及时变换体位,避免前列腺的局部的现象。平时要水、多排尿、排尿有冲洗尿道的作用,可帮助前列腺排出过多的分泌物,可预防前列腺。

2、在日常生活中多吃豆类和蔬菜

要少吃辛辣和刺激性食物,要多吃清治疗癫痫病好的药淡,易消化的食物,多吃新鲜蔬菜,禁烟、禁酒,并保持大便的畅通。比如白菜、菜花、西兰花等蔬菜。也有预防和治疗的效果。

3、每天喝绿茶

在预防和治疗前列腺疾病起到很大作用。随着饮茶次数增多,绿茶的作用上表现的更加明显。西方男人一般喝酒吃饭前后,易引起前列腺充血。

4、保持心情舒畅,注意个人卫生

抽搐有哪些治疗方法 style="text-indent: 2em;">保持充足的睡眠,有节制的性生活,以及乐观向上的心态很重要,坚持热水洗浴,尽量不要穿牛仔裤或过紧的裤子。要适当进行体育锻炼,适当的体育锻炼,可增强身体的免疫力和抗病能力。

5、少烟少酒

烟酒是很多疾病的诱因,男性同胞们一定要切记,尽量做到不抽烟不喝酒。

(责任编辑:苏雅婷 )患上了羊角风需要怎么治疗呢?p>

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