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美白护肤 薏米功效大 - 家庭医生在线美容频道

来源:菜谱营养餐   时间: 2021-01-20

  

    薏米的功效

  薏米富含蛋白质、碳水化合物和人体所必需的8种氨基酸,有很强的美白功效,同时能使肌肤变得光滑、细腻。

  薏米所含成分对肌肤的作用:

  矿物质:舒缓、镇定晒后肌肤。

  维他命B群:抗发炎、控油、保湿锁水。

  薏苡素:防止晒黑、改善肌肤干燥状况。

  薏仁脂:促进新陈代谢,让凹凸不平的粗错肌肤变平滑。

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  薏米美肤水做法

  薏米美肤水简单易做,每天晚上洁面后敷20分钟,第二天脸色会很好,坚持使用一个月后你会发现皮肤明显变 白皙 ,毛孔细致了许多。

  材料:薏米、 牛奶 (以脱脂奶为佳)、、白开水(矿泉水更佳)、纸面膜(超市、网店均有销售)。

  做法:

  1.将100克左右的薏米洗净后放进锅里,加4倍3小时。

  2.将薏米水煮沸后再用小火煮10分钟(能煮久些更好)。

  3.把煮好的薏米水倒入化妆水瓶之类可以密闭的容器,放进冰箱冷藏。

  武汉好的癫痫病医院,在这里法:晚上洁面后,将适量薏米水、牛奶、一勺蜂蜜混合并搅拌均匀,浸透面膜纸后敷脸20分钟即可。

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  泡水+入药薏米百搭

  狂人大S曾自曝:每天早餐后都要喝一杯薏米水,不但能排出多余水分,让脸迅速变小,还兼具美白功效,皮肤水润透亮。

  能掌中起舞的赵飞燕,入选“四大美人”可不光靠细腰,白嫩的脸蛋也是加分点。保养秘方就是:“香肌丸”。薏米是主要原料之一,但这个丸可不是吃的,要塞入,让身体慢慢吸收,不但皮肤变白,而且也能瘦腰,一举两得。

  薏米水敷面长效控油瘼痫病什么食物不能吃rong>

  网上流传很多用薏米DIY护肤面膜的秘方,据说可以美白、缩小毛孔。其实,薏米长效控油效果最值得期待,方法是:把薏米用矿泉水泡2个小时,然后用水泡纸膜,敷5~10分钟,可以使肌肤一整天都不出油。

  薏米百合粥杀手

  薏米百合粥的做法是:薏米、百合淘洗后温水浸泡20分钟,再加足量水煮至薏米开花,汤稠即成。但薏米性寒,体质比较弱的女生生理期前一周就要停吃,否则很可能引发。

(责任编辑:刘雯琪 )

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