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来源:菜谱营养餐   时间: 2021-09-10

  小肠经由眼角侧半寸处的晴明穴开始,经由脸颊、脖子,贯穿手臂,止于小拇指指尖。小肠的功能是消化和吸收,如果它的功能减弱,手臂就会出现松松的肉肉。

  要想拥有纤细手臂,就需要经常揉捏小肠经。具体做法很简单,把手举起来,用手指肚捏兰州市能治好癫痫的医院手臂内侧,以微有痛感为佳。经常这么做,小肠经附近的肌肉血流通畅,你就以放心穿吊带衫,展现好身材啦。

  胃经锁骨下开始,顺双乳,过腹部,到两腿正面,止于第四脚趾趾间。面部供血靠胃经,颜面的光泽程度、皮肤的弹性都与胃经供血有关。

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  如果脸上突然起了皱纹,很可能是胃经的气血亏虚造成。胃经的最佳敲打时间是早7点到9点,坚持敲打,你就会的脸色白里透红,即熬夜,也不会显得太憔悴。

  胆经由臀部中点开始,沿大腿笔直下滑,至脚踝底端结束。当胆汁分泌不足时,人体癫痫多长时间能治好无法有效分解食物中的油脂,头发会显得油油的,在夏天尤其如。

  因此建议你每天用力敲打胆经,左右各200下,提高胆汁分泌速度,让头发、黑亮。另外,敲胆经还能帮助大腿排出堆积在外侧的脂肪,让你放心穿短裙。

  大肠经从郑州治疗癫痫的医院哪里好,看这里鼻翼旁的迎香穴开始,经过脖子,贯穿手臂,止于食指指尖。经常敲打大肠经,可清肠润胃,使你代谢通畅,有很强的排毒效果,使你皮肤滑润、口气清新!大肠经的作用时间是早5点到7点,建议你在早餐敲打大肠经,以帮助身体代谢掉夜晚沉积于体内的毒素。

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