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春季祛湿 饮啖汤(组图养生咨询网—

来源:菜谱营养餐   时间: 2021-09-10

  近来,广州的回南天又到了,湿漉漉的让人变得浑身无力,到底怎样才能祛湿降燥去春病呢?俗话说“膳食汤水行”,在广东文化中,的便是根据不同季节的变化,适时推出应的汤水滋养身体。北京路府学西街“品汤驿站”的老板良患上癫疯病大发作该怎么治疗哥,曾在北京、上海等多个的星级当过大厨。良哥表示,肝气旺,易引起病,故在炖汤中易减酸味,增加甘味以增强脾气,而达到增强身体防御机能的功效。这是一款传统汤。其中茨实有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能,薏米则是健脾渗湿贵港市儿童癫痫能自愈吗良药,将10克茨实和5克薏米混合在一起,再加入100克鸡脚提味,鸡脚要过热水去杂味,隔水清炖2.5小时。炖好的汤汁呈灰白色,非常浓稠,入口鲜甜,喝进喉咙后感觉非常舒服。喝完炖汤后,里面的鸡脚已软滑无骨,入口即化。这是怎么样去预防癫痫病的发作一款创新药膳汤。将云苓3块、淮山2片、北芪4片等配好,再加入125克瘦肉和适量矿泉水,不用过水,放入炖盅隔水清炖2小时即。饮汤时将炖好的汤汁原盅端给食客,时汤汁清澈见底,搅动时会带着一股淡淡的药香。良哥表示此汤正是了山东癫痫病医院在线咨询中理论中的药膳原理。云苓药性平和,利湿而不伤正气,与具有补脾健胃功效的淮山、被誉为“补气诸药之最”的北芪,是补脾健胃的调养佳品。且由于加入了瘦肉调味,而令口感更加软滑甘醇,肉香味更加鲜香浓郁。

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